Jeżeli
paznokcie się łamią - jest to spowodowane zbyt małą ilością substancji
tłuszczowych. Może również brakować pierwiastków takich jak krzem, cynk
i magnez, które odpowiadają za twardość. Kremy
powinno się wcierać u nasady paznokci, tak, aby dotarły do macierzy
paznokcia.
1. Chrup witaminy (te w pożywieniu, oczywiście). Przy problemach z łamliwymi paznokciami pomocne są preparaty zawierające skrzyp polny, pokrzywę lub drożdże, zestaw witaminami z grupy B oraz mikroelementy. Wiele tego typu preparatów znajdziesz na aptecznej półce. Warto też przekonać się do herbatki ze skrzypu, choć Twoim kubkom smakowym trudno będzie ją pokochać.
3.
Nie maluj paznokci przez jakiś czas (nawet odżywkami w postaci
bezbarwnego lakieru). Aceton, zawarty w każdej buteleczce takiego
specyfiku, absolutnie nie jest Twoim sprzymierzeńcem w walce o zdrowe
paznokcie.
4. Wcieraj w paznokcie olejek rycynowy. Na ciepło lub na zimno. Kosztuje 2-3 zł, a działa cuda! Przy codziennym stosowaniu zobaczysz ogromną poprawę już po kilku dniach. Paznokcie przestaną się rozdwajać i staną się znacznie twardsze.
1. Chrup witaminy (te w pożywieniu, oczywiście). Przy problemach z łamliwymi paznokciami pomocne są preparaty zawierające skrzyp polny, pokrzywę lub drożdże, zestaw witaminami z grupy B oraz mikroelementy. Wiele tego typu preparatów znajdziesz na aptecznej półce. Warto też przekonać się do herbatki ze skrzypu, choć Twoim kubkom smakowym trudno będzie ją pokochać.
2. Jedz galarety i słodkie galaretki. Zawarta w nich żelatyna wzmocni i utwardzi paznokcie. Będą znacznie mniej łamliwe.
4. Wcieraj w paznokcie olejek rycynowy. Na ciepło lub na zimno. Kosztuje 2-3 zł, a działa cuda! Przy codziennym stosowaniu zobaczysz ogromną poprawę już po kilku dniach. Paznokcie przestaną się rozdwajać i staną się znacznie twardsze.
5. Mocz paznokcie w ciepłej oliwie. Nawilżysz i wzmocnisz płytkę.
6. Apteczna maść z witaminą A (najprostsza, kosztuje kilka złotych) wzmocni paznokcie, uzupełni działanie olejku rycynowego.
7. W torebce noś krem do rąk i paznokci (ogromny wybór na sklepowych półkach). Używaj go kilkakrotnie w ciągu dnia, zwłaszcza po umyciu rąk. Zapobiegniesz w ten sposób wysuszaniu paznokci i skórek, a na dodatek zyskasz cudownie gładką skórę dłoni.
8. Podczas mycia naczyń i sprzątania zawsze używaj rękawiczek ochronnych. Kontakt detergentów z paznokciami jest dla nich zabójczy.
9. Wyrzuć metalowe pilniczki! Używaj tylko szklanych. Pamiętaj, że pilnik do tipsów jest za ostry do paznokci naturalnych.
6. Apteczna maść z witaminą A (najprostsza, kosztuje kilka złotych) wzmocni paznokcie, uzupełni działanie olejku rycynowego.
7. W torebce noś krem do rąk i paznokci (ogromny wybór na sklepowych półkach). Używaj go kilkakrotnie w ciągu dnia, zwłaszcza po umyciu rąk. Zapobiegniesz w ten sposób wysuszaniu paznokci i skórek, a na dodatek zyskasz cudownie gładką skórę dłoni.
8. Podczas mycia naczyń i sprzątania zawsze używaj rękawiczek ochronnych. Kontakt detergentów z paznokciami jest dla nich zabójczy.
9. Wyrzuć metalowe pilniczki! Używaj tylko szklanych. Pamiętaj, że pilnik do tipsów jest za ostry do paznokci naturalnych.
3majcie się. !
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz